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Käsesauce

Käsesauce

Dairy

Artikelbewertung: 37/100

1 serving (30 grams) contains 92 calories, 4.8 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
736.8
Kalorien
38.6
Protein
21.2
Kohlenhydrate
55.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
 736.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.4 g 71%
Gesättigtes Fett 31.0 g 155%
Mehrfach ungesättigtes Fett 2.4 g
Cholesterin 187.2 mg 62%
Natrium 3072 mg 133%
Gesamtkohlenhydrate 21.2 g 7%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 15.0 g
Protein 38.6 g 77%
Vitamin D 624 mcg 3120%
Calcium 3312 mg 254%
Eisen 2.3 mg 12%
Kalium 708 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Käsesauce Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Nahrungseigenschaften

    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    Kalorienquelle

    11.5%
    20.9%
    67.6%
    Fett: 498 cal (67.6%)
    Protein: 154 cal (20.9%)
    Kohlenhydrate: 84 cal (11.5%)

    About Käsesauce

    Käsesauce ist ein cremiges Vergnügen, das jedes Gericht mit seiner reichen, samtigen Textur und herzhaften Geschmack veredelt. Hergestellt aus einer Mischung aus geschmolzenem Käse, Butter, Milch und verschiedenen Gewürzen ist sie ein klassischer Begleiter von Nachos, Pasta und Gemüse. Ursprünglich aus der traditionellen französischen Küche stammend, kann diese verwöhnende Sauce sowohl ein Comfort Food als auch eine vielseitige Zutat sein. Obwohl sie eine Portion Calcium und Protein liefert, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, aufgrund ihres höheren Fett- und Kaloriengehalts. Egal ob geträufelt, eingetaucht oder großzügig aufgetragen, Käsesauce bringt einen köstlich käsiges Aroma an Ihren Tisch!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Käsesauce Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.