Käsesauce

Käsesauce

Dairy

Artikelbewertung: 37/100

1 serving (30 grams) contains 92 calories, 4.8 grams of protein, 6.9 grams of fat, and 2.7 grams of carbohydrates.

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736.8
Kalorien
38.6
Protein
21.2
Kohlenhydrate
55.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
736.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 55.4 g 71%
Gesättigtes Fett 31.0 g 155%
Mehrfach ungesättigtes Fett 2.4 g
Cholesterin 187.2 mg 62%
Natrium 3072 mg 133%
Gesamtkohlenhydrate 21.2 g 7%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 15.0 g
Protein 38.6 g 77%
Vitamin D 624 mcg 3120%
Calcium 3312 mg 254%
Eisen 2.3 mg 12%
Kalium 708 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

11.5%
20.9%
67.6%
Fett: 498 cal (67.6%)
Protein: 154 cal (20.9%)
Kohlenhydrate: 84 cal (11.5%)

About Käsesauce

Käsesauce ist ein cremiges Vergnügen, das jedes Gericht mit seiner reichen, samtigen Textur und herzhaften Geschmack veredelt. Hergestellt aus einer Mischung aus geschmolzenem Käse, Butter, Milch und verschiedenen Gewürzen ist sie ein klassischer Begleiter von Nachos, Pasta und Gemüse. Ursprünglich aus der traditionellen französischen Küche stammend, kann diese verwöhnende Sauce sowohl ein Comfort Food als auch eine vielseitige Zutat sein. Obwohl sie eine Portion Calcium und Protein liefert, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, aufgrund ihres höheren Fett- und Kaloriengehalts. Egal ob geträufelt, eingetaucht oder großzügig aufgetragen, Käsesauce bringt einen köstlich käsiges Aroma an Ihren Tisch!