1 serving (102 grams) contains 289 calories, 12.4 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
679.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 13.9 g | 69% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.6 g | ||
| Cholesterin | 76.8 mg | 25% | |
| Natrium | 1936.8 mg | 84% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.2 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.4 g | 12% | |
| Zucker | 13.7 g | ||
| Protein | 29.3 g | 58% | |
| Vitamin D | 259.2 mcg | 1296% | |
| Calcium | 1656 mg | 127% | |
| Eisen | 5.7 mg | 31% | |
| Kalium | 456 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsesandwich
Käsesandwich ist eine köstliche Kreation, die die einfachen und dennoch befriedigenden Aromen von geschmolzenem Käse zwischen zwei Scheiben perfekt geröstetem Brot kombiniert. Ursprünglich aus klassischen Comfort-Food-Gerichten stammend, findet sich dieses Grundnahrungsmittel in vielen Küchen auf der ganzen Welt wieder, vom amerikanischen Grilled Cheese bis zum französischen Croque-Monsieur. Mit Vollkorn- oder Sauerteigbrot und einer Vielzahl von Käsesorten hergestellt, ergänzt um nahrhafte Zutaten wie Tomaten oder Spinat für einen zusätzlichen Gesundheitsschub, können Sie es genießen. Obwohl es mit geschmolzenem Käse und knusprigem Brot verwöhnen kann, kann ein Käsesandwich mit den richtigen Zutaten zu einem köstlichen, ausgewogenen Genuss zu jeder Tageszeit werden!
