Käsesalatrolle

Käsesalatrolle

Lunch

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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480
Kalorien
16.0
Protein
56.0
Kohlenhydrate
19.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
480
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.2 g 24%
Gesättigtes Fett 9.6 g 48%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 32.0 mg 10%
Natrium 800.0 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 56.0 g 20%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 6.4 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 320.0 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

48.6%
13.9%
37.5%
Fett: 172 cal (37.5%)
Protein: 64 cal (13.9%)
Kohlenhydrate: 224 cal (48.6%)

About Käsesalatrolle

Käsesalatrolle ist ein herrliches Fusion-Gericht, das frisches, knackiges Gemüse mit cremigem Käse kombiniert – perfekt für eine leichte Mahlzeit oder einen Snack. Fest in einer weichen Mehltortilla eingewickelt, finden Sie eine lebhafte Mischung aus Salat, Gurken und Paprika, alle köstlich ergänzt von reichem, herzhaftem Käse. Ursprünglich von den lebendigen Straßen der asiatischen Küche stammend, ist diese Rolle nicht nur ein Geschmackserlebnis, sondern auch eine gesunde Option, die mit Nährstoffen und Ballaststoffen gefüllt ist. Genießen Sie sie als schuldfreie Leckerei, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!