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Käserolle

Käserolle

Snack

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (60 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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720
Kalorien
32.0
Protein
60
Kohlenhydrate
40.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
720
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 40.0 g 51%
Gesättigtes Fett 24 g 120%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 100.0 mg 33%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 60 g 21%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 4.0 g
Protein 32.0 g 64%
Vitamin D 160.0 mcg 800%
Calcium 800.0 mg 61%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

33.0%
17.6%
49.5%
Fett: 360 cal (49.5%)
Protein: 128 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 240 cal (33.0%)

About Käserolle

Käserolle ist ein köstlicher Snack mit warmem, geschmolzenem Käse, umhüllt von einer weichen, mehltortilla. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, balanciert dieser schmackhafte Genuss Komfort und Geschmack in jedem Bissen aus. Obwohl er verwöhnend käsig ist, ist er auch vielseitig einsetzbar – perfekt als Snack oder Vorspeise. Obwohl er kalorien- und fettreich ist, können Sie sich für Vollkorn-Tortillas und fettreduzierten Käse entscheiden, um sein Ernährungsprofil zu verbessern. Genießen Sie Käserolle für ein zufriedenstellendes, herzhaftes Erlebnis, das Ihrem Tag eine Fiesta-Note verleiht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.