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Käserolle

Käserolle

Snack

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (62 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
730.8
Kalorien
30.8
Protein
57.7
Kohlenhydrate
38.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.5g)
Kalorien
730.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 38.5 g 49%
Gesättigtes Fett 19.2 g 96%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 96.2 mg 32%
Natrium 1653.8 mg 71%
Gesamtkohlenhydrate 57.7 g 20%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 3.8 g
Protein 30.8 g 61%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 576.9 mg 44%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 384.6 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

32.9%
17.6%
49.5%
Fett: 346 cal (49.5%)
Protein: 123 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 230 cal (32.9%)

About Käserolle

Cheese Roll Up ist ein köstlicher und geschmolzener Snack, der melty Käse in einer weichen Tortilla umhüllt, um eine perfekte Mischung aus Geschmacksrichtungen und Texturen zu schaffen. Ursprünglich aus der beliebten Tex-Mex-Küche stammend, ist dieser schmackhafte Genuss einfach zuzubereiten und macht Spaß zu essen. Obwohl er eine zufriedenstellende käsig Güte liefert, ist es wichtig zu beachten, dass er je nach Ihrer Käsewahl kalorien- und fettreich sein kann. Sie können ihn jedoch gesünder gestalten, indem Sie Vollkorn-Tortillas und fettreduzierten Käse wählen. Egal ob als Vorspeise, schnelles Mittagessen oder herzhafter Snack, Cheese Roll Up wird jeden Käseliebhaber begeistern!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.