1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 157.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsepfannkuchen
Käsepfannkuchen sind eine köstliche Variante der traditionellen Pfannkuchen, bei denen reicher und cremiger Käse in den Teig eingearbeitet wird, um eine herzhafte Leckerei zu schaffen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, vereinen sie Einflüsse aus der osteuropäischen und amerikanischen Hausmannskost. Diese Pfannkuchen werden mit einfachen Zutaten wie Mehl, Eiern und einer großzügigen Portion Hütten- oder Ricottakäse hergestellt, was zu einer flaumigen, jedoch opulenten Textur führt. Neben Protein und Calcium aus dem Käse können sie auch moderat in Kohlenhydraten sein, was sie zu einer vielseitigen Option für Frühstück oder Brunch macht. Mit einem Hauch Honig beträufeln oder mit frischen Früchten servieren für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie die perfekte Kombination aus herzhaft und süß in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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