1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 28.6 g | 57% | |
| Vitamin D | 119.0 mcg | 595% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsebrot
Käse auf Toast ist ein klassisches Wohlfühlessen, das aus Scheiben Brot besteht, die mit geschmolzenem Käse belegt sind und häufig mit Butter oder Kräutern verfeinert werden. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, verkörpert diese einfache und dennoch zufriedenstellende Mahlzeit die Reichhaltigkeit traditioneller Aromen. Obwohl sie verwöhnend und kalorien- und fettreich sein kann, kann sie durch die Verwendung von Vollkornbrot für zusätzliche Ballaststoffe oder das Addieren von frischen Tomaten und Spinat für eine nährstoffreiche Wendung aufgewertet werden. Perfekt für einen schnellen Snack oder ein gemütliches Abendessen ist Käse auf Toast eine liebliche Erinnerung an die Freude an der Einfachheit!
