1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsespätzle
Käsespätzle sind ein tröstliches Gericht, das herzhafte Pasta perfekt mit reichhaltig schmelzendem Käse kombiniert. Seinen Ursprung hat es in der klassischen italienischen Küche, dieses unwiderstehliche Rezept verbindet einfache Zutaten wie Makkaroni, Cheddar und einem Hauch Sahne, um ein cremiges, verwöhnendes Erlebnis zu kreieren. Obwohl sie viel Geschmack bieten, können Käsespätzle kalorien- und fettreich sein, weshalb sie eher ein köstlicher Genuss als ein tägliches Grundnahrungsmittel sind. Für eine gesündere Variante kannst du die traditionelle Pasta gegen Vollkornoptionen austauschen oder Gemüse für zusätzliche Nährstoffe hinzufügen. Tauche ein in die klebrige Köstlichkeit der Käsespätzle, bei der jeder Bissen eine Umarmung für deine Geschmacksknospen ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
