1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.5 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 315.5 mg | 105% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsepilzomelett
Cheese Mushroom Omelette ist ein köstliches Gericht, das perfekt für jede Tageszeit geeignet ist. Dieses flauschige Omelette ist gefüllt mit frisch angebratenen Pilzen und cremigem Käse und bietet einen herzhaften Geschmack, der Ihre Gelüste stillt. Ursprünglich aus klassischen Frühstückstraditionen stammend, wird es in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt geliebt. Es ist nicht nur eine herzhafte Wahl, sondern bietet auch eine großartige Proteinquelle aus den Eiern und Nährstoffe aus den Pilzen. Während der Käse eine köstliche Verwöhnung hinzufügt, ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie dieses vielseitige Gericht allein oder mit einem Beilagensalat für einen gesunden Start in den Tag!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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