Blog Research API Download App
Käse Masala Omelett

Käse Masala Omelett

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
23.8
Protein
7.9
Kohlenhydrate
39.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.7 g 50%
Gesättigtes Fett 15.9 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 317.5 mg 105%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 63.5 mcg 317%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.5%
19.7%
73.8%
Fett: 357 cal (73.8%)
Protein: 95 cal (19.7%)
Kohlenhydrate: 31 cal (6.5%)

About Käse Masala Omelett

Cheese Masala Omelette ist ein köstliches Fusiongericht, das die herzhafte Güte von Eiern und die würzigen Aromen indischer Gewürze vereint. Hergestellt aus luftig geschlagenen Eiern, einer Mischung aus aromatischem Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, platzt dieses Omelett vor Geschmack. Wir fügen eine Menge klebrigen, geschmolzenen Käse hinzu, der jeden Bissen unwiderstehlich macht. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, kombiniert es den Komfort eines klassischen Omeletts mit würzigen Gewürzen. Reich an Protein aus den Eiern und Calcium aus dem Käse, ist es eine füllende Option, die Ihren Tag vorantreiben kann. Genießen Sie es mit etwas Vollkornbrot oder frischem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.