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Käse-Lasagne

Käse-Lasagne

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
Kalorien
17.6
Protein
41.2
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
376.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.1 mg 15%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 7.1 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 294.1 mg 22%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

41.9%
17.9%
40.2%
Fett: 158 cal (40.2%)
Protein: 70 cal (17.9%)
Kohlenhydrate: 164 cal (41.9%)

About Käse-Lasagne

Käse-Lasagne ist ein köstliches geschichtetes Gericht, das aus Italien stammt und die perfekte Harmonie der Aromen zeigt. Es verfügt über Schichten zarter Pasta, durchsetzt mit reichhaltigem Ricotta, cremiger Mozzarella und würzigem Parmesan, alles umhüllt von einer üppigen Marinara-Sauce. Obwohl es verwöhnend ist, ist es auch reich an Proteinen und Kalzium aus dem Käse, es ist jedoch wichtig, es in Maßen zu genießen aufgrund des höheren Kaloriengehalts. Dieser tröstliche Klassiker eignet sich ideal für Familienessen oder Versammlungen und bringt einen Hauch italienischer Tradition direkt auf Ihren Tisch. Genießen Sie jeden käsig, Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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