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Käse Kottu

Käse Kottu

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
405.4
Kalorien
13.5
Protein
54.1
Kohlenhydrate
16.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
405.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.9 g 21%
Gesättigtes Fett 8.1 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 33.8 mg 11%
Natrium 810.8 mg 35%
Gesamtkohlenhydrate 54.1 g 19%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 3.4 g
Protein 13.5 g 27%
Vitamin D 33.8 mcg 168%
Calcium 202.7 mg 15%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 270.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

51.2%
12.8%
36.0%
Fett: 152 cal (36.0%)
Protein: 54 cal (12.8%)
Kohlenhydrate: 216 cal (51.2%)

About Käse Kottu

Cheese Kottu ist ein köstliches Gericht aus Sri Lanka, das Aromen und Texturen auf sensationelle Weise verbindet. Hergestellt aus fein gehacktem Roti, Gemüsemix und einer großzügigen Portion klebrigem Käse, wird diese herzhafte Köstlichkeit perfekt mit aromatischen Gewürzen angebraten. Obwohl es eine befriedigende Leckerei ist, die mit käsigem Geschmack gefüllt ist, fügt die Balance aus Gemüse eine nahrhafte Note hinzu und liefert Ballaststoffe und essentielle Vitamine. Genießen Sie den reichen Geschmack von Cheese Kottu, eine perfekte Fusion von Comfort Food und lebendiger srilankischer Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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