Käse-Schinken-Toastie

Käse-Schinken-Toastie

Lunch

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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552.1
Kalorien
31.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 63.1 mg 21%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.7 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 473.2 mg 36%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

35.8%
23.8%
40.4%
Fett: 213 cal (40.4%)
Protein: 126 cal (23.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (35.8%)

About Käse-Schinken-Toastie

Cheese Ham Toastie ist ein köstliches, tröstliches Sandwich, das Schichten aus geschmolzenem Käse und herzhaftem Schinken bietet, alles eingebettet zwischen zwei goldbraunen Scheiben geröstetem Brot. Ursprünglich aus klassischer Delikatessen-Küche stammend, kombiniert dieses köstliche Vergnügen reiche Aromen und befriedigende Texturen. Obwohl es üppig ist, dank des geschmolzenen Käses und des knusprigen Brotes, können Sie seinen Gesundheitsfaktor steigern, indem Sie Vollkornbrot wählen und frische Gemüse wie Tomaten oder Spinat hinzufügen. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder ein gemütliches Abendessen, der Cheese Ham Toastie ist ein Klassiker, der Wärme und Freude in jeden Bissen bringt!