1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 24 g | 120% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 120 mg | 40% | |
| Natrium | 720 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 28 g | 56% | |
| Vitamin D | 24 mcg | 120% | |
| Calcium | 800 mg | 61% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 80 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse gerieben
Geriebener Käse ist eine vielseitige und geschmackvolle Zutat, die aus frischem Käse in Qualitätsausführungen wie Cheddar, Parmesan und Mozzarella hergestellt wird. Aus verschiedenen kulinarischen Traditionen weltweit stammend, ist er ein fester Bestandteil der italienischen, mexikanischen und amerikanischen Küche gleichermaßen. Geriebener Käse verleiht Ihren Lieblingsgerichten nicht nur eine cremige Textur und einen reichen Geschmack, sondern liefert auch essentielle Nährstoffe wie Kalzium und Eiweiß. Obwohl er mehr Fett und Natrium enthalten kann, bereichert seine moderate Verwendung den Genuss von gesunden Mahlzeiten, sei es als Topping für Salate, zur Verfeinerung von Nudeln oder zum Bestreuen von Pizzen. Genießen Sie die Köstlichkeit von geriebenem Käse noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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