1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.1 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
863.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 69.2 g | 88% | |
| Gesättigtes Fett | 45.3 g | 226% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 222.2 mg | 74% | |
| Natrium | 1982.9 mg | 86% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 5.1 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.7 g | ||
| Protein | 60.7 g | 121% | |
| Vitamin D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcium | 1709.4 mg | 131% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 205.1 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse Gouda
Cheese Ghouda ist ein reichhaltiger, cremiger Käse aus den Niederlanden, hergestellt aus Kuhmilch und bekannt für seine glatte Textur und seinen köstlichen Geschmack. Er ist in verschiedenen Reifegraden erhältlich, von jung und mild bis alt und nussig, was ihn vielseitig für jedes Gericht oder Käsebrett macht. Mit einer guten Quelle an Calcium und Protein unterstützt Cheese Ghouda die Knochengesundheit und den Muskelerhalt. Obwohl er relativ fettreich ist, ermöglicht es Ihnen, seinen köstlichen Geschmack ohne Schuldgefühle zu genießen, wenn Sie ihn in Maßen zu sich nehmen. Verfeinern Sie Ihre kulinarischen Kreationen mit Cheese Ghouda, der perfekten Mischung aus Tradition und Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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