1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.0 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 10.0 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 6 g | 21% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 300 mg | 23% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käsefüllung Maismehl-Arepa
Käse gefüllte Maismehl-Arepa ist ein köstlicher venezolanischer Leckerbissen, hergestellt aus gemahlenem Maismehlteig, gefüllt mit klebrigem, geschmolzenem Käse. Diese herzhafte Köstlichkeit ist naturgemäß glutenfrei und bietet eine köstliche Mischung aus Texturen, mit einer knusprigen äußeren Schicht, die einem warmen, käsigem Kern weicht. Arepas werden oft zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen genossen und können mit verschiedenen Zutaten gefüllt werden, wodurch sie vielseitig und befriedigend sind. Durch den Proteinanteil aus dem Käse und den komplexen Kohlenhydraten aus dem Maismehl bieten sie eine herzhafte Mahlzeitsoption. Gönnen Sie sich diesen geschmackvollen Grundnahrungsmittel, der die Reichhaltigkeit der lateinamerikanischen Küche widerspiegelt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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