1 serving (350 grams) contains 650 calories, 20.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
439.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 10.1 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.5 mg | 13% | |
| Natrium | 810.8 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.8 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 3.4 g | ||
| Protein | 13.5 g | 27% | |
| Vitamin D | 33.8 mcg | 168% | |
| Calcium | 270.3 mg | 20% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 304.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Der Käse Enchilada-Teller ist ein köstliches Gericht, das aus dem Herzen der mexikanischen Küche stammt. Dieser geschmackvolle Teller bietet weiche Maistortillas gefüllt mit geschmolzenem Käse, alles übergossen mit einer verführerischen roten oder grünen Chili-Sauce. Bestreut mit frischem Koriander und cremiger Sauerrahm, ist es ein Fest für die Sinne. Während Enchiladas herzhaft und befriedigend sind, können sie auch leichter gemacht werden durch die Verwendung von Vollkorn-Tortillas und weniger Käse. Genießen Sie diesen köstlichen Klassiker, der einen Hauch von Tradition direkt auf Ihren Tisch bringt!