1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.0 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.0 g | 60% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 72.1 mg | 24% | |
| Natrium | 961.5 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72.1 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 360.6 mg | 27% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 240.4 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Die Käsenocken sind ein köstliches, herzhaftes Vergnügen, das aus der osteuropäischen Küche stammt. Diese köstlichen Taschen sind in der Regel mit cremigem Käse gefüllt, oft kombiniert mit Kartoffeln oder Kräutern, alles eingewickelt in einem zarten Teig. Obwohl sie eine reiche Quelle von Kalzium und Protein aus dem Käse bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen aufgrund ihres höheren Kalorien- und Kohlenhydratgehalts. Oft serviert mit einem Hauch von Sauerrahm oder garniert mit frischen Kräutern, sind Käsenocken ein tröstliches Gericht, das Wärme und Geschmack zu jeder Mahlzeit bringt. Perfekt als Snack oder Hauptgericht, werden sie sicher Ihre Gelüste stillen!