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Käseknusperli

Käseknusperli

Appetizer

Artikelbewertung: 44/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
Kalorien
47.6
Protein
9.5
Kohlenhydrate
71.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
952.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 71.4 g 91%
Gesättigtes Fett 38.1 g 190%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 142.9 mg 47%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 9.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 95.2 mcg 476%
Calcium 952.4 mg 73%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.4%
21.9%
73.8%
Fett: 642 cal (73.8%)
Protein: 190 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 38 cal (4.4%)

About Käseknusperli

Käse-Crisp ist ein köstlicher und herzhafter Snack aus der lebhaften Küche des amerikanischen Südwestens, besonders beliebt in Arizona. Hergestellt aus dünnen, knusprigen Tortillas mit geschmolzenem Käse belegt, bietet er bei jedem Bissen einen köstlichen Knusper. Oft mit aromatischen Gewürzen verfeinert oder mit frischen Zutaten wie Jalapeños und Guacamole garniert, ist Käse-Crisp nicht nur lecker, sondern kann auch eine leichtere Alternative zu herkömmlichen Nachos sein. Durch seine befriedigende Mischung von Kohlenhydraten und Protein bringt er Genuss, der in eine ausgewogene Ernährung passt. Perfekt als Vorspeise oder leckerer Snack ist Käse-Crisp ein Muss für Käseliebhaber überall!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.