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Käse-Reis

Käse-Reis

Dinner

Artikelbewertung: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.4 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
965.8
Kalorien
54.7
Protein
7.7
Kohlenhydrate
79.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
965.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 79.5 g 101%
Gesättigtes Fett 50.4 g 252%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 247.9 mg 82%
Natrium 1487.2 mg 64%
Gesamtkohlenhydrate 7.7 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.7 g
Protein 54.7 g 109%
Vitamin D 51.3 mcg 256%
Calcium 1709.4 mg 131%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 222.2 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

3.2%
22.7%
74.1%
Fett: 715 cal (74.1%)
Protein: 218 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 30 cal (3.2%)

About Käse-Reis

Käse-Brauner Reis ist ein köstliches Fusiongericht, das herzhaften braunen Reis mit cremigem Käse kombiniert, um ein befriedigendes Geschmackserlebnis zu bieten. Ursprünglich aus der Tradition der Hausmannskost stammend, bringt dieses Gericht nahrhafte Zutaten wie ballaststoffreichen braunen Reis und Ihre Wahl an Käse zusammen und kreiert eine köstlich herzhafte Mahlzeit. Reich an Nährstoffen, liefert es anhaltende Energie und ist eine gesündere Alternative zu weißem Reis, da es wichtige Vitamine und Mineralstoffe enthält. Perfekt als Beilage oder Hauptgericht ist Käse-Brauner Reis eine tröstende und dennoch nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie die köstliche Mischung aus Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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