Käsebrot Tomate Salat Sandwich

Käsebrot Tomate Salat Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
17.6
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

45.2%
16.9%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 70 cal (16.9%)
Kohlenhydrate: 188 cal (45.2%)

About Käsebrot Tomate Salat Sandwich

Käse-Brot-Tomaten-Salat-Sandwich ist eine köstliche kulinarische Kreation, die frische, gesunde Zutaten zusammenbringt. Stellen Sie sich weiches, warmes Käsebrot vor, perfekt geschmolzen und voller Geschmack, großzügig belegt mit reifen, saftigen Tomaten und knackigem, erfrischendem Salat. Dieses Sandwich, das in verschiedenen Küchen genossen wird, verbindet Komfort und Ernährung mühelos. Der Käse liefert eine herzhafte Portion Kalzium, während die Tomaten und der Salat essentielle Vitamine und Ballaststoffe hinzufügen, was es zu einer ausgewogenen Wahl für jede Mahlzeit macht. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen leichten Snack, das Käse-Brot-Tomaten-Salat-Sandwich ist so schmackhaft wie nahrhaft!