1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
721.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 48.1 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 24.0 g | 120% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 72.1 mg | 24% | |
| Natrium | 961.5 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.1 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 360.6 mg | 27% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 240.4 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse-Börek
Cheese Boureka sind entzückende Gebäckstücke, gefüllt mit einer cremigen Mischung aus Käse und Gewürzen, umhüllt von einem blättrigen, goldbraunen Teig. Ursprünglich aus der Nahost und Mittelmeerküche stammend, werden diese herzhaften Leckereien oft als Snack oder Vorspeise genossen. Obwohl sie unbestreitbar köstlich sind, können Bourekas aufgrund ihres buttrigen Teigs und der käsehaltigen Füllung reichhaltig sein. Sie bieten jedoch eine Proteinquelle und können leicht mit frischen Kräutern oder Gemüse für zusätzliche Nährstoffe angepasst werden. Gönnen Sie sich die tröstlichen Aromen von Cheese Boureka, einem wahren globalen Favoriten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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