1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse Avocado Tomaten Sandwich
Käse-Avocado-Tomaten-Sandwich ist ein köstlicher und nahrhafter Genuss, perfekt für jede Mahlzeit. Dieses lebhafte Sandwich bietet cremige Avocado, frische Tomatenscheiben und Ihre Wahl an reichhaltigem, geschmolzenem Käse, alles eingebettet zwischen zwei Scheiben Vollkorn- oder Sauerteigbrot. Ursprünglich aus der modernen Fusionküche stammend, kombiniert es frische Zutaten, die gesunde Fette, Vitamine und Antioxidantien liefern. Die Avocado verleiht Cremigkeit und herzgesunde Fette, während Tomaten einen Geschmacks- und Nährstoffkick bieten. Genießen Sie es als schnelles Mittagessen oder leichtes Abendessen – eine gesunde Wahl, die sowohl Ihre Geschmacksknospen als auch Ihre Gesundheitsziele zufriedenstellt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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