1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.9 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 23.7 g | 118% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 473.2 mg | 36% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse- und Tomaten-Spieß
Käse- und Tomaten-Spieß ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der die cremige Güte von Käse und die saftige Frische von reifen Tomaten zusammenbringt. Dieses klassische Gericht, das oft in der mediterranen Küche zu finden ist, ist nicht nur eine Augenweide, sondern auch eine Gaumenfreude. Mit Protein aus dem Käse und antioxidantienreichen Tomaten ist es eine schuldfreie Option für jede Feier. Perfekt für Partys oder als einfache Vorspeise bieten diese Spieße mit jedem Bissen eine Explosion von Geschmack und machen sie zu einer gesunden Wahl, die jeder lieben wird. Genießen Sie die perfekte Mischung aus Geschmack und Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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