1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse-Zwiebel-Sandwich
Käse- und Zwiebelsandwich ist ein köstlicher kulinarischer Klassiker, der die reichhaltigen, cremigen Aromen von Käse mit dem befriedigenden Knuspern von Zwiebeln kombiniert, alles zwischen zwei Scheiben herzhaften Brots. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, ist dieses tröstliche Sandwich zu einem beliebten Grundnahrungsmittel geworden. Typischerweise hergestellt mit Zutaten wie scharfem Cheddar und sautierten Zwiebeln, bietet es eine perfekte Mischung aus herzhafter Güte. Obwohl es unbestreitbar köstlich ist, ist anzumerken, dass der Käse eine cremige Reichhaltigkeit hinzufügt, die es etwas verwöhnend macht. Sie können es jedoch leicht gesünder machen, indem Sie Vollkornbrot wählen und den Käse reduzieren. Ob warm oder kalt genossen, das Käse- und Zwiebelsandwich wird Ihre Geschmacksnerven sicherlich verführen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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