1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 6.4 g | 32% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 24 mg | 8% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 6.4 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcium | 200.0 mg | 15% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse und Linsen Lasagne
Cheese And Lentil Lasagna ist eine köstliche Variante des klassischen italienischen Gerichts, geschichtet mit herzhaften Linsen, reicher Tomatensauce und cremigen Käsesorten. Diese tröstliche Mahlzeit kombiniert proteinreiche Linsen mit nahrhaften Gemüsesorten und bietet somit eine gesunde Option für vegetarische Esser. Der weniger schwere, aber dennoch befriedigende Charakter im Vergleich zur traditionellen Lasagne bietet eine delikate Mischung aus Aromen und Texturen. Jede Scheibe ist eine warme Umarmung von hausgemachtem Guten, reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen. Perfekt für Familienessen oder Meal Prep, bringt Cheese And Lentil Lasagna ein gesundes, Gourmet-Erlebnis an Ihren Tisch. Genießen Sie dieses köstliche Gericht, das gleichzeitig herzhaft und nährend ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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