1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.8 g | 64% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 64.0 mg | 21% | |
| Natrium | 1280.0 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 32.0 g | 64% | |
| Vitamin D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcium | 480 mg | 36% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse- und Schinkentoastie
Cheese And Ham Toastie ist eine herrliche Kombination aus geschmolzenem, klebrigem Käse und herzhaftem Schinken, eingebettet zwischen zwei Scheiben goldenem, knusprigem Brot. Dieser tröstliche Klassiker stammt aus den herzhaften Traditionen der britischen und französischen Küche. Während er unbestreitbar verwöhnend ist, mit seinen reichen Aromen und befriedigendem Knirschen, kann der Toastie gesünder zubereitet werden, indem man Vollkornbrot und mageren Schinken verwendet. Perfekt für ein schnelles Mittagessen oder einen gemütlichen Snack, bringt dieses einfache Gericht Wärme und Nostalgie in jeden Bissen und ist damit ein beliebter Favorit für Käseliebhaber überall.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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