Käse- und gebackener Brot-Salat

Käse- und gebackener Brot-Salat

Appetizer

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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555.6
Kalorien
23.8
Protein
39.7
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 39.7 g 14%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

29.4%
17.7%
52.9%
Fett: 285 cal (52.9%)
Protein: 95 cal (17.7%)
Kohlenhydrate: 158 cal (29.4%)

About Käse- und gebackener Brot-Salat

Käse- und gebratener Brot-Salat ist eine köstliche Fusion von Texturen und Aromen, die knusprige gebratene Brotstücke mit frischen Grüns, reifen Tomaten und herzhaftem Käse, oft aus lokalen Spezialitäten hergestellt, kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, balanciert dieser Salat perfekt Verwöhnung und Frische. Während das gebratene Brot einen befriedigenden Knusper hinzufügt, reich an Kohlenhydraten, bringen die frischen Gemüsesorten wichtige Vitamine und Mineralien in das Gericht. Genießen Sie ihn als köstliche Vorspeise oder leichte Mahlzeit, aber denken Sie daran, dass Maßhalten wichtig ist aufgrund des gebratenen Bestandteils. Tauchen Sie ein in diesen köstlich einzigartigen Salat, der die Essenz von Comfort Food einfängt!