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Käse-Ei-Plätzchen

Käse-Ei-Plätzchen

Breakfast

Artikelbewertung: 54/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
630.9
Kalorien
23.7
Protein
47.3
Kohlenhydrate
34.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
630.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 34.7 g 44%
Gesättigtes Fett 15.8 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 315.5 mg 105%
Natrium 1261.8 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 394.3 mg 30%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

31.7%
15.9%
52.4%
Fett: 312 cal (52.4%)
Protein: 94 cal (15.9%)
Kohlenhydrate: 189 cal (31.7%)

About Käse-Ei-Plätzchen

Käse- und Eibiskuit ist ein köstlicher Frühstücksgenuss, der einen flockigen, buttrigen Keks umhüllt, der reichen, cremigen Käse und perfekt zubereitete Eier enthält. Dieses köstliche Gericht stammt aus der Südküche, wo Kekse ein beliebter Grundnahrungsmittel sind. Aus hochwertigen Zutaten hergestellt, bietet es einen befriedigenden Start in den Tag und liefert Protein aus den Eiern und Calcium aus dem Käse. Obwohl es verwöhnend ist, sollte es in Maßen genossen werden, um die wohltuenden Aromen ohne Übermaß zu genießen. Gönnen Sie sich diese klassische Kombination, die Geschmack und Tradition wunderbar ausbalanciert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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