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Käse- und Gurkensandwich

Käse- und Gurkensandwich

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
19.0
Protein
55.6
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 11.1 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.9 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 317.5 mg 24%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

47.4%
16.2%
36.4%
Fett: 171 cal (36.4%)
Protein: 76 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 222 cal (47.4%)

About Käse- und Gurkensandwich

Käse- und Gurkensandwich ist ein köstlicher und erfrischender Snack, der cremigen Käse und knackige Gurke zwischen zwei Brotscheiben vereint. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, präsentiert dieses einfache und dennoch befriedigende Sandwich die klassische Kombination von Aromen. Ob Sie sich für einen scharfen Cheddar oder einen weichen Frischkäse entscheiden, die cremige Textur harmoniert perfekt mit den knackigen, erfrischenden Gurkenscheiben. Reich an Vitaminen und Feuchtigkeit durch die Gurken, bleibt es eine gesündere Option für einen schnellen Biss. Perfekt für Picknicks oder Nachmittagstees, das Käse- und Gurkensandwich ist eine zeitlose Leckerei, die sicherlich gefällt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.