1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.4 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
957.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 79.7 g | 102% | |
| Gesättigtes Fett | 50.8 g | 254% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 245.8 mg | 81% | |
| Natrium | 1474.6 mg | 64% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.6 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.7 g | ||
| Protein | 54.2 g | 108% | |
| Vitamin D | 50.8 mcg | 254% | |
| Calcium | 1694.9 mg | 130% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 220.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Käse und Brot
Käse und Brot sind zeitlose Wohlfahrtsspeisen, die weltweit genossen werden. Diese reizvolle Kombination umfasst eine Vielzahl von Käsesorten, von reichen, cremigen Bries bis zu scharfen, würzigen Cheddars, alle eingebettet zwischen warmen, knusprigen Broten. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, kann Käse und Brot in italienischer Focaccia, französischen Baguettes oder spanischen Tapas gefunden werden. Während Käse Protein und Kalzium bietet, kann ein zu übermäßiger Genuss zu einem höheren Fett- und Natriumverzehr führen. Dennoch, in Maßen genossen, kann dieses köstliche Duo eine befriedigende Leckerei sein, die sowohl Körper als auch Geist stärkt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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