Käse und Rote-Bete-Sandwich

Käse und Rote-Bete-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
14.1
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.1 g
Protein 14.1 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.7%
14.0%
39.3%
Fett: 158 cal (39.3%)
Protein: 56 cal (14.0%)
Kohlenhydrate: 188 cal (46.7%)

About Käse und Rote-Bete-Sandwich

Cheese and Beetroot Sandwich ist eine köstliche Verschmelzung von Aromen, die cremigen, schmelzenden Käse mit der erdigen Süße von gerösteter Roter Bete kombiniert. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, wird dieses Sandwich oft auf Vollkorn- oder Sauerteigbrot serviert, was seinen rustikalen Charme unterstreicht. Die lebhafte Rote Bete verleiht eine Explosion von Farbe und ist reich an Antioxidantien und Ballaststoffen, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. In Kombination mit proteinreichen Käse bietet es einen ausgewogenen Mix aus Texturen und Aromen. Perfekt für das Mittagessen oder einen leichten Snack ist dieses Sandwich nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft!