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Cheerios und Milch

Cheerios und Milch

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
847.5
Kalorien
25.4
Protein
169.5
Kohlenhydrate
16.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
847.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.9 g 21%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1186.4 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 169.5 g 61%
Ballaststoffe 25.4 g 90%
Zucker 8.5 g
Protein 25.4 g 50%
Vitamin D 339.0 mcg 1695%
Calcium 847.5 mg 65%
Eisen 38.1 mg 211%
Kalium 635.6 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

72.8%
10.9%
16.3%
Fett: 152 cal (16.3%)
Protein: 101 cal (10.9%)
Kohlenhydrate: 678 cal (72.8%)

About Cheerios und Milch

Cheerios and Milk sind ein klassisches Frühstücksduo, das nahrhafte Vollkornhaferflocken mit cremiger, nahrhafter Milch kombiniert. Ursprünglich aus dem beliebten Cheerios-Frühstücksflocken stammend, bietet dieses Gericht mit jedem Bissen einen köstlichen Crunch. Verpackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien, ist es von Natur aus arm an Zucker und eine großartige Quelle für herzgesundes Ballaststoffe. Die Milch verbessert seine cremige Textur und liefert Calcium und Protein, sodass es ein ausgeglichener Start in den Tag ist. Genießen Sie Cheerios and Milk als einfache, köstliche Möglichkeit, Ihren Morgen zu starten und dabei einen zeitlosen Favoriten zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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