Cheddar-Omelett

Cheddar-Omelett

Breakfast

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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552.1
Kalorien
34.7
Protein
3.2
Kohlenhydrate
44.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 44.2 g 56%
Gesättigtes Fett 18.9 g 94%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 473.2 mg 157%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 34.7 g 69%
Vitamin D 126.2 mcg 631%
Calcium 394.3 mg 30%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.3%
25.3%
72.4%
Fett: 397 cal (72.4%)
Protein: 138 cal (25.3%)
Kohlenhydrate: 12 cal (2.3%)

About Cheddar-Omelett

Cheddar-Omelett ist eine köstliche Mischung aus luftigen Eiern, reichem, pikantem Cheddar-Käse und einem Hauch Butter für den perfekten Abschluss. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, bietet dieses einfache, aber zufriedenstellende Gericht zu jeder Tageszeit ein tröstliches Erlebnis. Mit Protein angereichert ist es eine großartige Möglichkeit, Ihren Morgen zu starten, während der Käse Calcium und Geschmack hinzufügt. Passen Sie es mit frischen Kräutern oder Gemüse für zusätzliche Nährstoffe an und machen Sie es zu einer vielseitigen Wahl. Gönnen Sie sich dieses käseliebende Lieblingsgericht, das Geschmack und Nährstoffe in jedem Bissen ausbalanciert!