1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 424.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cheddar Jalapeno Kartoffelauflauf
Cheddar-Jalapeno-Kartoffelauflauf ist ein köstlich cremiges und würziges Gericht, das Komfortessen mit einem Kick perfekt verbindet. Hergestellt mit zarten Kartoffeln, reichem Cheddar-Käse und würzigen Jalapenos, liefert dieser Auflauf einen deftigen Geschmack, der Ihre Geschmacksknospen kitzelt. Verwurzelt in der klassischen amerikanischen Küche, ist er ein Favorit für Versammlungen und Familiendinner. Obwohl er verwöhnend und reichhaltig ist, können Sie ihn aufhellen, indem Sie fettarmen Käse verwenden und frisches Gemüse für zusätzliche Nährstoffe hinzufügen. Egal ob als Beilage oder Hauptgericht, dieser Auflauf wird sicher alle begeistern!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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