1 serving (350 grams) contains 245 calories, 9.5 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 21.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
165.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.8 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 3.4 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.1 g | ||
| Cholesterin | 14.2 mg | 4% | |
| Natrium | 829.5 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.1 g | 7% | |
| Zucker | 8.3 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 56.9 mcg | 284% | |
| Calcium | 196.7 mg | 15% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 431.3 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cheddar-Brokkolisuppe
Die Brokkoli-Cheddar-Suppe ist ein cremiges und tröstliches Gericht, das das lebendige grüne Gemüse Brokkoli mit reichem, scharfem Cheddar-Käse mischt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird diese köstliche Suppe oft für ihre herzerwärmenden Aromen gelobt. Reich an Nährstoffen bietet sie eine gesunde Dosis von Vitaminen K und C aus dem Brokkoli, während der Käse Kalzium und Protein hinzufügt. Ideal für kalte Tage bietet diese üppige Suppe eine ausgewogene Mischung aus Genuss und Nährstoffen, was sie zum Favoriten für Familien und Feinschmecker macht. Genießen Sie heute eine warme Schüssel Brokkoli-Cheddar-Suppe!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Cheddar-Brokkolisuppe DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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