Chawanmushi Sushi

Chawanmushi Sushi

Appetizer

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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331.2
Kalorien
23.7
Protein
23.7
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
331.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 236.6 mg 78%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 4.7 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 94.6 mcg 473%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

29.9%
29.9%
40.3%
Fett: 127 cal (40.3%)
Protein: 94 cal (29.9%)
Kohlenhydrate: 94 cal (29.9%)

About Chawanmushi Sushi

Chawanmushi Sushi ist ein köstliches Fusiongericht, das die traditionelle japanische gedämpfte Eiercreme mit den lebhaften Aromen von Sushi kombiniert. Diese einzigartige Kreation besteht aus einer seidig glatten Creme aus Eiern, Dashi und einem Spritzer Sojasauce, die sanft perfekt gedämpft wird. Darin finden Sie eine Vielzahl frischer Zutaten wie saftige Garnelen, herzhafte Pilze und knuspriges Gemüse, alles umhüllt von Nori und eingelegtem Reis. Ursprünglich aus der japanischen Küche stammend, ist Chawanmushi nicht nur köstlich, sondern auch kalorienarm und proteinreich, was es zu einer gesunden Wahl für Sushi-Liebhaber macht. Genießen Sie bei jedem Bissen einen Hauch von Innovation und Tradition!