1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 58.8 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chatshapuri
Chatshapuri ist ein köstliches georgisches Gericht, das eine reiche, käsig gefüllte Masse in einem weichen, brotähnlichen Teig präsentiert. Traditionell hergestellt mit frischen Käsesorten wie Sulguni oder Feta, wird es oft mit Butter und einem Ei für diesen cremigen, verwöhnenden Geschmack getoppt. Diese herzhafte Leckerei stammt aus der lebhaften Küche Georgiens, die für ihre kräftigen Aromen und deftigen Zutaten bekannt ist. Obwohl es zweifellos ein Comfort-Food ist, enthält Chatshapuri aufgrund des Käses und der Butter höhere Kalorien- und Fettwerte; dennoch liefert es auch Protein und kann in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden. Erleben Sie mit jedem Bissen von Chatshapuri die köstliche Verschmelzung von Tradition und Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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