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Charsiu

Charsiu

Dinner

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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619.0
Kalorien
59.5
Protein
35.7
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
619.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 28.6 g
Protein 59.5 g 119%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

24.0%
40.0%
36.0%
Fett: 214 cal (36.0%)
Protein: 238 cal (40.0%)
Kohlenhydrate: 142 cal (24.0%)

About Charsiu

Charsiu ist ein köstlich süß-herzhaftes chinesisches Barbecue-Schweinefleisch, bekannt für seine auffällig rote Farbe und würzige Marinade. Hergestellt aus zarten Schweinefleischstücken, wird es typischerweise in einer Mischung aus Honig, Sojasauce, Fünf-Gewürze-Pulver und Hoisinsauce mariniert, dann langsam geröstet, bis es perfekt ist. Ursprünglich aus der kantonesischen Küche stammend, wird Charsiu in Dim-Sum-Gerichten und Reisgerichten genossen. Während sein reicher Geschmack von Zucker und Saucen stammt, was Kalorien hinzufügen kann, bietet er auch Protein und essentielle Nährstoffe. Genießen Sie Charsiu in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung und kosten Sie seinen einzigartigen Geschmack und kulturellen Erbe aus!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.