Gegrillter Blumenkohl mit sieben Gewürzen

Gegrillter Blumenkohl mit sieben Gewürzen

Appetizer

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
4.7
Protein
15.8
Kohlenhydrate
11.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.0 g 14%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 4.7 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 504.7 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

34.9%
10.4%
54.7%
Fett: 99 cal (54.7%)
Protein: 18 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 63 cal (34.9%)

About Gegrillter Blumenkohl mit sieben Gewürzen

Chargrilled Seven Spice Cauliflower ist ein lebhaftes, rauchiges Gericht, das die Essenz der orientalischen Küche an Ihren Tisch bringt. Diese köstliche Kreation besteht aus zarten Blumenkohl-Röschen, die mit einer Mischung aus sieben aromatischen Gewürzen, darunter Kreuzkümmel, Koriander und geräuchertem Paprika, gewürzt sind und bei jeder Bissen die Aromen in Schichten liefert. Perfekt gegrillt, bietet sie eine wunderschön verkohlte Außenseite, die ihre natürliche Süße verbessert. Nicht nur unglaublich lecker, sondern auch vegan und reich an Nährstoffen. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm ist dieses Gericht die perfekte Ergänzung zu jeder gesunden Mahlzeit. Genießen Sie die kräftigen Aromen und die nahrhafte Güte von Chargrilled Seven Spice Cauliflower noch heute!