1 serving (150 grams) contains 130 calories, 28.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 95.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 44.4 g | 88% | |
| Vitamin D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gegrillter Seeteufel
Chargrilled Monkfish ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das für seine feste, fleischige Textur und seinen milden Geschmack gefeiert wird. Ursprünglich aus Küstengewässern stammend, wird diese Delikatesse oft in der mediterranen Küche präsentiert, wo sie geschickt mit Kräutern und Zitrone mariniert und dann perfekt gegrillt wird. Reich an hochwertigem Protein und fettarm bietet Monkfisch eine gesunde Speiseoption, die reich an Omega-3-Fettsäuren ist. Genießen Sie ihn zusammen mit lebendigen saisonalen Gemüsen oder auf einem Bett aus lockerem Couscous, sodass jeder Bissen sowohl nahrhaft als auch köstlich ist. Tauchen Sie ein in den Geschmack des Meeres mit Chargrilled Monkfish!
