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Gegrilltes Rindersteak

Gegrilltes Rindersteak

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 50.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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529.4
Kalorien
58.8
Protein
0
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
529.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 141.2 mg 47%
Natrium 88.2 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 58.8 g 117%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 4.1 mg 22%
Kalium 705.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
47.1%
52.9%
Fett: 264 cal (52.9%)
Protein: 235 cal (47.1%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gegrilltes Rindersteak

Chargrilled Beef Steak ist ein köstlicher Genuss, bekannt für seinen reichen Geschmack und seine zarte Textur. Dieses klassische Gericht, das in verschiedenen kulinarischen Traditionen aus aller Welt verwurzelt ist, enthält hochwertige Rindfleischstücke, die mit herzhaften Gewürzen mariniert und perfekt gegrillt werden. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützt es das Muskelwachstum und steigert die Energie. Obwohl es extravagant sein kann, ist Maßhaltung entscheidend, da es einen höheren Fettgehalt haben kann. Genießen Sie es mit frischem Gemüse als Beilage für eine nahrhafte und köstliche Mahlzeit, die die Kunst des Grillens zelebriert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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