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Char Siu Bao

Char Siu Bao

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 229 calories, 7.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
545.2
Kalorien
17.9
Protein
89.3
Kohlenhydrate
10.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
545.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 10.7 g 13%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 89.3 g 32%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 19.0 g
Protein 17.9 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

68.0%
13.6%
18.3%
Fett: 96 cal (18.3%)
Protein: 71 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 357 cal (68.0%)

About Char Siu Bao

Char Su Bow ist eine köstliche asiatische Delikatesse aus der kantonesischen Küche. Diese weichen, gedämpften Brötchen sind mit zartem, süßem Schweinefleisch gefüllt, mariniert in einer reichen Mischung aus Sojasauce, Hoisin und Gewürzen. Jeder Biss bietet eine perfekte Balance aus herzhaften und leicht süßen Aromen. Obwohl sie eine köstliche Leckerei sind, ist es gut, sie in Maßen zu genießen, da sie einen höheren Zuckergehalt und Kohlenhydrate haben können. Perfekt als Snack oder Teil einer Mahlzeit bringt Char Su Bow einen Hauch von Tradition an deinen Tisch.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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