Char Siu Schweinefleisch

Char Siu Schweinefleisch

Dinner

Artikelbewertung: 51/100

1 serving (100 grams) contains 246 calories, 17.8 grams of protein, 14.5 grams of fat, and 9.2 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
585.7
Kalorien
42.4
Protein
21.9
Kohlenhydrate
34.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
585.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 34.5 g 44%
Gesättigtes Fett 12.4 g 62%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 131.0 mg 43%
Natrium 1619.0 mg 70%
Gesamtkohlenhydrate 21.9 g 7%
Ballaststoffe 0.5 g 1%
Zucker 19.3 g
Protein 42.4 g 84%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 642.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.4%
29.9%
54.7%
Fett: 310 cal (54.7%)
Protein: 169 cal (29.9%)
Kohlenhydrate: 87 cal (15.4%)

About Char Siu Schweinefleisch

Char Siu Schwein ist ein beliebtes chinesisches Gericht, das für sein zartes, süßes und herzhaft mariniertes Schweinefleisch bekannt ist. Traditionell aus Schweineschulter hergestellt, wird es mit einer Mischung aus Honig, Sojasauce, Fünf-Gewürz-Pulver und roter fermentierter Bohnenpaste gewürzt, was ihm diesen ikonisch glänzend roten Anstrich verleiht. Aus der Kantonesischen Küche stammend, wird es oft mit Reis oder Nudeln genossen. Obwohl es ein delikates Geschmackserlebnis bietet, kann es aufgrund der Glasur einen höheren Zuckergehalt und Kalorien haben. Trotzdem kann Char Siu Schwein Teil einer ausgewogenen Ernährung sein, wenn es in Maßen genossen wird, was es zu einer unwiderstehlichen Leckerei für jeden Feinschmecker macht!