Blog Research API Download App
Char Siu BBQ

Char Siu BBQ

Dinner

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (100 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
690.5
Kalorien
47.6
Protein
47.6
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
690.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 35.7 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

27.1%
27.1%
45.8%
Fett: 321 cal (45.8%)
Protein: 190 cal (27.1%)
Kohlenhydrate: 190 cal (27.1%)

About Char Siu BBQ

Char Siu BBQ ist ein köstliches chinesisches Gericht mit zartem, mariniertem Schweinefleisch, das perfekt gegrillt wird. Diese beliebte kantonesische Spezialität wird mit einer Mischung aus Sojasauce, Honig, Fünf-Gewürze-Pulver und Knoblauch zubereitet, was ihr ein süß-saures Geschmacksprofil verleiht. Mit ihrer wunderschönen karamellisierten Kruste kitzelt Char Siu nicht nur die Geschmacksknospen, sondern bietet auch eine gute Eiweißquelle. Obwohl es köstlich reichhaltig ist, ist es am besten in Maßen zu genießen, aufgrund des Zuckergehalts. Erleben Sie die Wärme der Tradition bei jedem mundwässernden Bissen von Char Siu BBQ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.