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Char Siu Schwein

Char Siu Schwein

Dinner

Artikelbewertung: 38/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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881.0
Kalorien
47.6
Protein
47.6
Kohlenhydrate
59.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
881.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 59.5 g 76%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 35.7 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

20.8%
20.8%
58.4%
Fett: 535 cal (58.4%)
Protein: 190 cal (20.8%)
Kohlenhydrate: 190 cal (20.8%)

About Char Siu Schwein

Char Siew Schweinefleisch ist ein köstliches und herzhaftes Gericht aus der kantonesischen Küche, bekannt für seine zarten, karamellisierten Stücke marinierter Schweinefleisch. Das Fleisch wird typischerweise mit einer schmackhaften Mischung aus Hoisin-Sauce, Sojasauce, Honig und Fünf-Gewürze-Pulver gewürzt, was ihm ein süßes und rauchiges Profil verleiht. Perfekt gekocht, ist die äußere Schicht wunderschön verkohlt und bildet einen schönen Kontrast mit dem saftigen Inneren. Obwohl es reich an Geschmack ist, ist es wichtig, Char Siew in Maßen zu genießen, da es reich an Zucker und Fett sein kann. Dieses ikonische Gericht wird oft in Reisschalen oder neben Nudeln serviert und ist eine beliebte Wahl für viele.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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