1 serving (300 grams) contains 740 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
592.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 80.0 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 160.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Char Kway Tiao
Char Kway Tiao ist ein köstliches gebratenes Nudelgericht aus Südostasien, besonders beliebt in Malaysia und Singapur. Diese geschmackvolle Kombination umfasst flache Reisnudeln, Garnelen, chinesische Wurst, gerührte Eier und Mungobohnensprossen, die alle in einer rauchigen Sojasauce geschwenkt werden. Obwohl es reich an Geschmack und Textur ist, hat es aufgrund des Öls und der reichhaltigen Zutaten viele Kalorien. Das Gericht enthält jedoch oft frisches Gemüse, was einen gewissen Nährwert bringt. Egal ob als Straßenessen Favorit oder in einer hausgemachten Version genossen, Char Kway Tiao ist ein Muss für jeden, der authentische asiatische Aromen sucht!
