1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Chopsuey
Chapsuey ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das aus der chinesischen Küche stammt und oft mit der amerikanisch-chinesischen Fusion in Verbindung gebracht wird. Dieses köstliche Stir-Fry-Gericht ist vollgepackt mit einer bunten Mischung aus frischem Gemüse wie Paprika, Sojasprossen und Karotten, kombiniert mit zartem Fleisch oder Tofu, alles eingetaucht in eine herzhafte Sauce. Nährstofftechnisch bietet Chapsuey dank seines Gemüses eine Vielzahl von Vitaminen und ist somit eine gesündere Option, wenn es in Maßen genossen wird. Achte jedoch auf den hinzugefügten Natrium- und Ölgehalt in einigen Zubereitungen. Genieße den perfekten Mix aus Geschmack und Ernährung bei jedem Bissen Chapsuey!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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