Chana Hähnchencurry

Chana Hähnchencurry

Dinner

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
28.3
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 6.6 g 23%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

33.8%
28.1%
38.1%
Fett: 127 cal (38.1%)
Protein: 94 cal (28.1%)
Kohlenhydrate: 113 cal (33.8%)

About Chana Hähnchencurry

Hähnchen-Chana-Curry ist ein lebhaftes Gericht, das zarte Hähnchenstücke mit herzhaften Kichererbsen vereint, die in einer reichen, aromatischen Soße köcheln. Ursprünglich aus den köstlichen Küchen der indischen Küche stammend, ist dieses Curry mit einer Vielzahl von Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma durchsetzt, die nicht nur den Geschmack verbessern, sondern auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile bieten. Vollgepackt mit Protein vom Hähnchen und Ballaststoffen von den Kichererbsen ist es eine nahrhafte Option, die in eine ausgewogene Ernährung passt. Reich an Antioxidantien und Vitaminen ist Hähnchen-Chana-Curry eine köstliche Möglichkeit, sich zu verwöhnen, während Sie Ihren Körper pflegen.