1 serving (100 grams) contains 35 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.2 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.5 g | ||
| Protein | 7.8 g | 15% | |
| Vitamin D | 17.5 mcg | 87% | |
| Calcium | 7.5 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 910 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Portobello-Pilz
Champignon Portobello Roti ist ein köstliches Gericht mit zarten Portobello-Pilzen, die in aromatischen Gewürzen mariniert sind. Inspiriert von der indischen Küche, betont dieses würzige Roti eine perfekte Balance zwischen erdigen, umami-Noten und warmen, einladenden Gewürzen. Vollgepackt mit Nährstoffen sind Portobello-Pilze eine großartige Quelle für Antioxidantien, Vitamine und Mineralstoffe, was dieses Gericht zu einer gesunden Wahl macht. Serviert warm mit einer Beilage aus saurem Joghurt oder Chutney verspricht Champignon Portobello Roti ein köstliches kulinarisches Erlebnis, das sowohl nahrhaft als auch lecker ist. Verwöhnen Sie Ihre Geschmacksnerven mit dieser exquisiten Fusion aus Geschmack und Gesundheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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